治疗神经衰弱的有效方法

　　治疗神经衰弱的有效方法，神经衰弱的出现让我们苦恼不已，并且，神经衰弱不是一时半刻能治疗的，神经衰弱主要考调理，神经衰弱的食疗方法是：

　　莲子桂圆汤:莲子(去芯),茯苓,芡实各8克,龙眼肉10克,文火炖煮50分钟,弃去药渣,至煮成黏稠状,再搅入红塘,冷却后饮汤,此为一日量,分两次饮服.这款药膳有补心健脾,养血安神的功效,适用于心悸怔忡,失眠健忘,乏力肢倦,贫血,神经衰弱等证.

　　葱枣汤:大枣20枚,带须葱白两根.将大枣洗净用水泡发,带须葱白洗净,切成寸段备用.将红枣放入锅中,加水适量,先用武火烧开,再改用文火炖约20分钟,加入带须葱白后继续炖10分钟即成,食枣饮汤.此为一日量,分两次服食.这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱,失眠多梦,记忆力减退等证.

　　龙眼姜枣汤:龙眼肉10克,生姜5片,大枣15枚.选用肉厚,片大,质细软,油润,色棕黄,半透明,味道浓甜的龙眼肉,鲜生姜洗净刮去外皮,切片,大枣洗净备用.把龙眼肉,生姜片,大枣一同放入锅中,加水两碗,煎煮成一小碗即可.弃去药渣饮汤,此为一日量,分两次饮用.这款药膳有补血益气,养血安神的功效,适用于中老年人心血不足,失眠,健忘,神经衰弱,贫血等证.

　　专家称,神经衰弱的主要表现就是病人常常“心有余而力不足”,心情紧张难以放松,特别容易烦恼,激动或发脾气,无法安心工作,受一点刺激都难以忍受.其早期征兆包括入睡困难,睡眠浅,多恶梦,甚至失眠;食欲不振,消化不良;头昏脑胀,打不起精神,注意力不集中,记忆力下降,甚至浑身疲乏,体力不支等.

　　请咨询在线心理医生，他们将会提供专业的建议，定能让患者尽快有效治疗痛苦。