- 怎样保证心理健康
- 怎样保证心理健康?现在很多的人都喜欢骂别人心理不健康，的确，现在的人们心理都是不健康的，原因有很多，只是自身没有发现而已，所以保证我们的心理健康是我们不可避免的问题，那么我们应该怎样来保证自己的心理健康呢? 心理疾病 1、人在饿的时候爱乱花钱[详细]
- 恐惧症有哪些心理疗法
- 恐惧症有哪些心理疗法?我们的内心看似坚强，其实是非常的脆弱的，很容易的被一些心理疾病所困扰，恐惧症就是一种。俗话说心病还须心药医，那么对于恐惧症这样的心理疾病应该采用什么样的心理方法来进行治疗呢? 1.认识治疗法 医生必须首先帮助患者建立治疗信[详细]
- 怎样预防心理疾病
- 怎样预防心理疾病?生活在这个压力的社会当中很容易的产生心理疾病，所以预防心理疾病的发生是我们每一个人都应该努力做到的事情，不要让心理疾病给我们造成太大的伤害，影响我们的身心健康，下面就来了解一些心理疾病的预防方法。 许多人都相信，生活需要一[详细]
- 一到冬天晚上就睡不着怎么办?
- 一到冬天晚上就睡不着怎么办?冬天原本就是一个非常时候休息的好季节，但是，我们却总因为一些原因而导致我们出现失眠情况，如果意外的出现失眠情况怎么办呢?首先，如果你晚上睡得不好，不要心急。下面介绍一些改善睡眠的方法，不妨可以试试：晚上睡得不好，[详细]
- 近睡眠不好吃什么有用?
- 近睡眠不好吃什么有用?睡眠质量的好坏直接影响到我们每一个人的身心健康，但睡眠质量的好坏又不是我们自己能决定的，当睡眠质量不好的时候我们该怎么办呢?有以下食疗方法。 莲心茶：适用于心火上炎，烦躁不眠。 黄连阿胶鸡子黄汤：适用于阴虚火旺、虚烦失[详细]
- 孩子晚上睡不着怎么办呢?
- 孩子晚上睡不着怎么办呢?一般小孩子很少会出现失眠情况，但如果小孩子出现失眠情况也是很麻烦的一件事。如果小孩子失眠怎么办呢?食疗方法应该是恰当的解决办法,饮食治疗失眠的方法是： (1)牛奶1杯冲鸡蛋，每晚睡前服1杯。 (2)瘦猪肉250克，莲子30克，放入[详细]
- 失眠患者的养生保健之道
- 失眠患者的养生保健之道，失眠患者以中老年人居多，同样，失眠对中老年人的身心影响也是大的，那么，中老年人失眠患者该怎么保养身体呢? 1、梳头松弛神经：睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡[详细]
- 中医怎么治疗失眠神经衰弱?
- 中医怎么治疗失眠神经衰弱?失眠一般都不是单独出现的，失眠往往伴随有其他疾病的出现，比如，失眠往往还会导致抑郁症、神经衰弱、焦虑症等等，神康中医认为，失眠多梦主要从血气不足症和虚症两方面分析： 一、气血不足症 ①心气不足：失眠，多梦易惊，神疲困[详细]
- 治疗失眠好的食疗方法有哪些
- 治疗失眠好的食疗方法有哪些?在治疗失眠的方法中，食疗方法人们一直都是很喜欢的，并且，这些食疗方法有许多他们独特的优势。那么，失眠的食疗方法究竟有哪些呢? (1)猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。 (2)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克[详细]
- 经常失眠还多梦怎么办?
- 经常失眠还多梦怎么办?一般的失眠都是晚上难以入睡，但也有的人是容易早醒，这里介绍的是失眠多梦，失眠多梦是比较麻烦的一直失眠症状，失眠多梦主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动[详细]
- 心理压力大失眠怎么治疗?
- 心理压力大失眠怎么治疗?心理因素是导致失眠的一个很重要的原因，并且，精神原因会加重患者的失眠情况。专家介绍的克服失眠的心理调适方法是： 1、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 2、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开[详细]
- 老是会失眠怎么办呢?
- 老是会失眠怎么办呢?人们对失眠都是不习惯的，但是，不习惯也是而尔会出现失眠，我们为什么会失眠呢?出现失眠的情况我们又该去如何去处理呢?济南神康专家的建议如下： 1、调整睡眠周期，对倒班工作、长期旅行等造成的睡眠周期紊乱、睡眠深度不足进行有效调节[详细]
- 哪些人容易患神经衰弱
- 哪些人容易患神经衰弱？有很多的人都是比较容易患神经衰弱的。随着科技不断的进步，神经衰弱的发病率呈现逐渐上升的趋势，尤其是脑力劳动者是患神经衰弱的高峰人群，易患神经衰弱的脑力劳动者，是很多白领人员普遍存在的疾[详细]
医院简介
济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院，承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作，多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域，医院中西医结合诊治精神疾病，帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】
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